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Vidas En Positivo – Ana Asensio

Q155.00

Me encantaría ser tu psicóloga de cabecera, que me sientas cerca y que pueda ayudarte siempre. Este es mi propósito de vida: invitarte a vivir la vida en positivo, más amable y dichosa. ¿Qué me dices? ¿Te animas?».

¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti?

Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte añosde experiencia, ayuda a descubrir en este libro todo lo necesario para entender mejor cómo funcionan nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestros genes.

Con él podrás conocer y desarrollar las mejores técnicas psicológicaspara superar momentos difíciles, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la confianza en ti mismo, controlar la autoexigencia o aprender a tomar las mejores decisiones en tu camino hacia una verdadera inteligencia de vida..

Características del Libro:
Editorial: EDICIONES B
Materia: Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN: 9786073802680
Páginas: 240
Encuadernación: Tapa blanda

SKU: 9786073802680 Categoría:
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