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Quema Tu Dieta – Galancho, Ismael

Q215.00

Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos?

Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde y se adapta a las necesidades individuales de cada cual, con objetivos factibles y mayor flexibilidad, frente a enfoques rígidos como la dieta cetogénica, la dieta paleo o el real food.

Características del libro:
Editorial: GRIJALBO
Páginas:352
ISBN: 9786073836166
Encuadernación: Tapa blanda

Disponibilidad: 2 disponibles

SKU: 9786073836166 Categorías: , ,
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