Mi Revolución Anticáncer – Odile Fernández

Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de auto-ayuda con actividades, pero con todo el rigor científico detrás:
Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar.
Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura
Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora.

Características del libro:
Editorial: BOOKET
Año de edición: 2019
ISBN: 9788408215066
Páginas: 288
Encuadernación: Tapa blanda