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50 Técnicas De Mindfulness Para La Ansiedad, La Depresión, El Estrés Y El Dolor – Donald Altman

Q215.00

La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz..

Características del libro:
Editorial: SIRIO
Páginas:330
ISBN: 9788417399559
Encuadernación: Tapa blanda

Disponibilidad: 4 disponibles

SKU: 9788417399559 Categoría:
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